终于找到了炎的罪魁祸首，迅速摆脱了它，这样你就不会隐藏起来了

终于找到了炎的罪魁祸首，迅速摆脱了它，这样你就不会隐藏起来了！

炎症是生活中最常见的妇科疾病之一。据统计，全国70%—75％女性一生中至少患过一次霉菌性炎。它不仅会引起瘙痒和不适，还会对患者的自尊造成巨大打击，导致更严重的感染。

女性的正常排出物通常是乳白色或透明的，无味。如果排出物的数量、颜色或气味变色且难闻，或患者有刺激、瘙痒或灼可能是菌群失衡，导致炎症。

霉菌性炎最常见的原因如下：

1、长期使用外阴垫，使外部处于潮湿、不透气的环境中，导致霉菌繁殖，从而引起炎症

2、女性绝经后雌激素下降，体内雌激素下降，上皮变薄，PH升高还会使其他致病菌趁虚而入，引起炎症。

3、有些女性喜欢购买清洁剂进行清洁，经常使用清洁剂，导致原菌群失衡，导致霉菌或其他有害细菌繁殖。

4、年轻女性经常穿紧身常穿紧身衣，也容易造成不透气的环境。引起炎症。

其实生活中有很好的方法可以预防它：

1、不要随意在外阴涂抹香水、洗澡油、香粉等，其化学成分对外阴和粘膜刺激很大。

2、.记得在上厕所前洗手。据研究，人们说手上有很多细菌。它们可以通过人们上厕所侵入尿道而引起感染。上厕所前一定要洗手，尤其是很多女性有大便后擦拭的习惯。

3、充足的睡眠和合理的安排

睡眠很重要，熬夜是不可取的，最容易降低免疫力。尿道感染的发生率每周超过3次。

4、身体抵抗力下降，自身抵抗细菌能力不足，使病原体趁虚而入。

炎症患者也的也很讲究:

1、建议多吃维生素B食物。如小麦、高粱等。；平时多吃水果和蔬菜。

2、多吃清淡少油的食物。红枣、桂圆肉、栗子、黑大豆、鸡蛋等补脾肾的食物。

3、不要吃辛辣高油的食物。辛辣食物容易产生干热和刺激，从而加重炎症。

4、控制自己少吃或不吃海鲜。带鱼、虾、蟹、羊肉等腥味食物会加重瘙痒，不利于消炎。

5、控制甜食和油腻食物的摄入。如猪油、奶油、黄油、巧克力、甜点等，这些食物会加重身体的湿热，增加白带分泌，影响炎症的治疗。

炎症总是重复的原因是什么？

事实上，反复发炎的罪魁祸首是治疗不彻底。不注意炎症，随便买一些洗液或不听从医生的建议，随便买一些抗炎产品，是复发的原因

患有炎症时，应在专家的指导下定期复查白带常规。第三次月经后去医院复查。如果白带无菌，说明没问题。